ココミラ日記 〜ココロがつながる未来が変わる〜

私・妻・母・会社員。4つの役割をもつ「私」がそれぞれの立場で感じたこと、思うことを書き綴ります。

「なりたい私」活動

見直しとか振り返りの日々。

お久しぶりです。 最近、いろいろな見直しをしています。 振り返りとか、見直しとか、日々の忙しなさのせいで、すっかり遠くにいっていました。 結婚して、子どもが産まれて、職場復帰して。 この数年で生活や価値観が激変し、なかなかそれを受け入れること…

なんどでも、なんどでも。

何度目だ。 早起き朝活チャレンジ。 トライしては終わり、またトライしては終わり、を繰り返すことを、どのくらいしたでしょう。 そんな早起き朝活だけど、先週、また、2日だけ、実践できた。 朝に対する意識が、少しだけ変わった。 なんか、こう、朝、何か…

「新年度」っていう魔法

4月になりました。 もう、それだけで、ものすごい達成感があります。 新年を迎えるより、新年度を迎えられたことのほうが、よろこびが大きい。 無事に子どもも保育園で進級しました。 いままでと、少し違う空気に少し戸惑いつつも、元気でいてくれています。…

今日は大開運日。

今日、2021/3/31は「大開運日」なんですって。 1日のうちに吉日が揃う、年に数回しかない特別な日! ・一粒万倍日 (一粒のモミが何万粒にも育つ→今日アクションを起こすとそれが大きく成長しますぜ!という日) ・天赦日 (全てが赦される天の特別な日) ・…

ストレスと悔しさをエネルギーに変えたい

ここ最近、また子どもの「通院」が復活してしまいました。 「通院」と、いえば! 毎週末の行事。 病院と薬局で貴重な土曜日の午前中を潰してくれるヤツ。 長期になると、だんだん辛くなってくるヤツ。 静かに家事が滞り、気づいた時には家事破綻、、、ってい…

あっという間に3月。未熟者からの脱却をめざす。

あっという間に3月に入ってますが、 毎日変わらず、ものすごい速さで日々が過ぎていっています。 去年7月に職場復帰してから8ヶ月経ちました。 生活に慣れるどころか、自分時間を確保することすら困難な状態。 ただの1日もスケジュールどおりにいった日なん…

いいなりにはならないぞ。

ステキなモーニングルーティンをしたい!と思った途端、 子どもの不調で全てが破壊された2日間でした。 新しいこと(でもないけど)をしようとすると起こるアレですね。 それでも、お友達の相談(という名の飲み)に行く夫が。。。 ちょっとお伺いしたいんで…

早起きして、ステキなモーニングルーティンをしたいんだけどさー。

不思議なもので、「疲れ」を自覚したら 今朝は5:00に目が覚めました。 なのですが。 なんか、こう、布団から抜け出すのが、惜しくなり、、、 そのまま「スマホタイム」で過ごしてしまう私。 考え方で、1時間、存分にスマホタイムできたー!と思えば気が楽に…

イメージトレーニングが、大好きみたいで

おはようございます。 職場復帰3ヶ月経って、隠しきれない疲れが染み出して止まらない私です。 家事が滞って、家の中が渋滞を起こしてる現状を解決すべく、対策を考えております。 こりゃ、諦めて、ココロを決めて、「朝の時間を有効活用するしかない」と。 …

早起きで、ぐうたらして、大満足。

夏休み最終日。 山の日のおかげて、1日長く休みがとれます。 8月のお盆の頃の祝日ってありがたみがわからなかったけれど、 今年はその恩恵を十分に受けてます。 山の日、ありがとう。 さて、早起きトライですが、今日は思っていた時間に目が開きました! …

早朝ひとり時間にトライ中

おはようございます。 夏休みも今日と明日の2日間となりました。 やりたかったこと、できたり、できなかったり、、、。 ひそかに、できなかったことのほうが多いような、、、。うぅぅ、、 そんな中、やってみたかったことのひとつ、「早朝ひとり時間」にトラ…

お朔日参り

こんにちは。 今日はワタシの大好きな「スピリチュアル」的内容です。 もう2月に入ったんですね。 全惑星順行期間といえども、もの凄く速く感じます! 昨日は1日だったので、近所の神社へお参りに行きました。 お朔日参り、です。 最近読んで、自分的に大ヒ…

水瓶座新月の決心

こんにちは。 久しぶりの更新になりました。 ブログを書きたい気持ちが強過ぎて、行動に移せない、、、というアレにハマってます。 (もっと気楽に書けるようになりますよー!) さて、今日は水瓶座新月。 突然ですが、ワタシは水瓶座なんです。 今日の水瓶…

早起き応援係誕生

母が、密かに早起きをしよう、とココロに決めたら 突然、息子が早起きになった。 あのね、お母さんは、ひとりで早起きできるようになりたいのね。 同じ時間に一緒に起きて「応援」しなくても大丈夫だからね? 日の出とともに「朝だよー♪」って、隣にいるお母…

蟹座新月・皆既日食の今日、何をお願いしますか?

蟹座の新月、日本では観れないけど皆既日食。 今日はすごくパワフルな日なんですって。 自己改訂、ができるくらいのエネルギーがあるんだそう。 だから、今日は「願いごと」を「書き出す」と叶うんですって。 家族に関すること、と、結婚とか、出会い、とか…

朝を好きになりたい

朝、眼が覚めると、少しガッカリする。 正直にいうと、私は、朝が苦手だ。 あぁ、朝が来てしまったなー、、、って。 しかも、ここ最近は「朝の爽やかさ」が煩わしく感じることすらある。 ナチュラル・ハイならぬ、さわやか・ハイ、みたいな。 挙げ句の果てに…

どんな私になりたい?

どんな私になりたいか。 うーん、、、ステキな女性でいたい。 母、妻、自分をバランスよく。 結局のところ、自分が母であり、妻であるから、 自分を優先して大丈夫じゃないかと思った。 どんな自分でいたいか、 早起きして自分の時間を大切にしたり、 土日の…

私は、なりたい私になる。

なりたい私になろう。 もう、変に我慢したり、遠慮したりしない。 家族を大切に 自分を大切に 日々の生活を大切に 時間とお金と仲良くし、 物質的にも、ココロも豊かで穏やかな暮らしをする私になる。 遅すぎることは無し。 気づいたときが、はじめどき。 ア…